Consulta Psicológica
A AdolescênciaA adolescência inicia-se por volta dos 10 anos nas raparigas e dos 12 anos nos rapazes. O acontecimento que marca a passagem da infância para esta fase de vida, é o aparecimento da menstruação nas raparigas e da primeira ejaculação nos rapazes, pelo que, se iniciarem a sua vida sexual, já podem ser pais. Este período de transição pode ser definido de várias formas, consoante as experiências de cada adolescente: - é uma fase em que não se sente criança, mas também não é adulto;
- manifestam-se muitas transformações corporais;
- já é possível manter uma vida sexual activa;
- verifica-se um processo de autonomia em relação aos pais;
- a necessidade de pertença a um grupo é reforçada;
- caracteriza-se por ter espírito de iniciativa, novas experiências, sonhos, projectos e ideias.
A fase da adolescência, tem vindo a aumentar nos últimos anos, uma vez que a puberdade acontece cada vez mais cedo, mas, a independência social e económica só é possível cada vez mais tarde. Todas estas mudanças, acarretam uma série de adaptações das competências cognitivas, afectivas, relacionais e sociais, muitas vezes vividas com alguns conflitos internos, com os pais, amigos e com as pessoas que estão à sua volta, que podem provocar no adolescente, alguma ansiedade e sofrimento. Passa a existir uma maior necessidade de estar com os amigos e de ser aceite pelo grupo, de conviver, fazer confidências, de ter uma preocupação muito maior com o corpo e a sua imagem, em apresentar o seu o ponto de vista crítico sobre as pessoas, as situações e o mundo, a ter dificuldade em construir a sua identidade e a mostrar aos outros que é diferente. Há uma acentuada preocupação com o futuro, na medida em que a sua autonomia exige que tome decisões, faça escolhas e enfrente as suas próprias dúvidas e receios. Esta aquisição é muitas vezes pautada pelas hesitações, desistências e desânimo, que surge na dualidade entre o querer aproveitar ao máximo a vida com prazer e a responsabilidade de demonstrar a si próprio e aos outros, que é capaz de ser bem sucedido. Todo este processo de mudança faz com que muitas vezes o adolescente, não se sinta compreendido e, tenha a necessidade, no estabelecimento das suas relações, de demonstrar as suas potencialidades. A Sexualidade É na adolescência que se desperta um maior interesse pela sexualidade, a par com as transformações corporais, relacionais, afectivas e da atracção entre os rapazes e as raparigas. Esta relação sexualidade/afecto é vivida de forma diferente no sexo masculino e feminino. De um modo geral, as principais manifestações da sexualidade caracterizam-se pelos desejos, fantasias e sonhos, masturbação, carícias e relações sexuais. Contudo, decidir acerca da sua sexualidade pode provocar algumas dúvidas e incertezas, principalmente nas raparigas, que privilegiam a relação afectiva e não apenas a satisfação do desejo sexual ou da afirmação perante o seu grupo de amigos. Os rapazes, pelo contrário, apresentam, regra geral, uma maior facilidade na sua tomada de decisão, com vista quer à satisfação dos seus impulsos sexuais, mas também como forma de provar ao grupo, que são capazes de sentir e dar prazer. Independentemente da idade ou da altura em que se decide iniciar a vida sexual, o importante é...estar preparado! É frequente o parceiro(a) e /ou o grupo de amigos fazerem pressões, mas só o próprio é que deve decidir em função do que sente, do significado que tem para si, dos riscos que quer ou não assumir. Há custos que podem ser muito elevados, ao nível físico, psíquico, emocional, familiar e até social, que os jovens podem correr, quando lidam com situações acerca da sua sexualidade e não estão devidamente preparados. Assim sendo, é importante saber que há locais onde se disponibilizam consultas de apoio, aconselhamento e planeamento familiar, que podem ajudar a viver com responsabilidade, qualidade e prazer a sexualidade dos jovens. A Direcção Regional de Juventude, dispõe de um serviço de consulta de psicologia onde podes obter informação, expor os teus medos, receios, angústias e melhorar as tuas competências para lidar com a situação que te está a provocar algum desgaste emocional, de forma mais adequada. Para além da Sexualidade, este serviço de Apoio ao Jovem permite que tenhas um espaço onde podes ter ajuda acerca de questões como seja lidar com os problemas com os teus familiares, amigos ou grupo, relacionamento afectivo, rendimento escolar, competências de estudo, estados depressivos, comportamentos obsessivos, distúrbios alimentares, consumo de álcool e drogas, situações de luto, processo de tomada de decisão, baixa auto-estima, ansiedade elevada, fobias, entre outros. O importante é saberes que podes usufruir deste espaço de diálogo, escuta e apoio de forma confidencial, anónima e gratuita, gerida em função dos assuntos que considerares pertinentes para te sentires melhor contigo próprio, com os outros e com o mundo. Podes contactar-nos pessoalmente no Departamento de Apoio ao Jovem da Direcção Regional de Juventude (Rua 31 de Janeiro, 79) ou fazer a marcação através do telefone 291 20 38 30, qualquer dia da semana. Alguns sítios úteis:Droga e Toxicodependência Região Autónoma da Madeira Centro de Saúde de Santiago, Centro de Tratamento de Toxicodependentes, Rua Bela de Santiago, 17, Funchal - Telefone.: 291 208 120
- Fax: 291 223 837
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